Klachten voorkomen

U kunt ook terecht bij een oefentherapeut als u nog geen klachten hebt, maar deze wilt voorkomen.

Bijvoorbeeld omdat u veel beeldschermwerk doet en van tevoren wilt weten waar u op kan letten om problemen voor te zijn.

Of als u weet dat u een aandoening hebt die in de toekomst voor problemen kan gaan zorgen. Hierbij kan gedacht worden aan bijvoorbeeld hypermobiliteit in bepaalde gewrichten, familiaire rugklachten zoals hernia's,  afwijkingen in de houding door hyperkrommingen in de rug of een scoliose, reuma, artrose of een ziekte aan het evenwichtsorgaan.

Of omdat u ouder wordt en  zoveel mogelijk stijfheidsklachten en spierkrachtverlies wilt voorkomen, zodat u in de toekomst gewoon vanaf de grond kunt opstaan, of kunt voorkomen dat een struikel een val wordt, omdat u onvoldoende kracht had om het op te vangen.

Ik heb ook mensen in de praktijk gehad die gewoon meer wilden leren over hun lichaam en de manier waarop ze bewegen en wat nou eigenlijk een gezonde manier van bewegen  en belasten is van het lichaam.

Dus ook als u nog niet in de problemen zit, maar wel vragen hebt, bent u van harte welkom bij de oefentherapeut.