Terug naar
overzicht

Tijdens het sporten

Als er klachten ontstaan tijdens het sporten is het erg jammer als er om die reden misschien gestopt wordt met de sport.


Per sport is het belangrijk om te ontdekken waarom een sport of beweging klachten geeft. In de praktijk zie ik vaak dat de controle bij het uitvoeren van een beweging onvoldoende is. Ik bedoel hierbij zowel de controle uitgevoerd door de begeleider als de controle van het lichaam om de beweging goed uit te voeren. Ik besteed aandacht aan het inoefenen van de juiste manier van uitvoeren van de beweging, zoals buikspieroefeningen en yoga- en pilatesoefeningen.


Bij andere sporten is het belangrijk om de techniek beter in te oefenen, zoals bij hardlopen, wandelen en andere conditionele sporten zoals fietsen, roeien en de crosstrainer vaak het geval is.


In de praktijk heb ik onder andere gewerkt met de volgende sporten die klachten opleverden: yoga, fitnessapparaten, cardiofitness, hardlopen, wandelen, wielrennen, roeiers, groepslessen in sportscholen zoals body balance, body pump, pilates en zumba.

Reviews

Ik ben zeer tevreden over de therapie. Was prettig en heeft bovendien een blijvend effect opgeleverd.

Jan van Eukelen

Ik heb direct toepasbare tips gekregen die de klachten direct verhielpen en nog steeds gaat het heel goed. Ben erg tevreden.

Janneke (bekkenklachten bij zwangerschap)

Door advies op maat van Inge heb ik goede oefeningen gekregen, waardoor mijn rug- en nekklachten zijn geminimaliseerd.

Vera (RSI/CANS in schouder en bovenrug)

De behandeling was uitstekend en helpt ook nog!

Elmer (hoofdpijnklachten)

Ik heb de behandelingen, uitleg en het luisterend oor van Inge als meer dan goed ervaren.

Mieke (RSI/CANS)

Inge is voor mij een reden om niet buiten Utrecht te gaan wonen.

VĂ©ronique (klachten bij scoliose)

Bij Inge krijgt de patiënt een zeer effectieve behandeling op maat en boekt zij samen met de patiënt nagenoeg altijd succes.

Mirit (oud-stagiaire)

Inge pakt alles tot in de puntjes aan en helpt je gezond en vooral weer met plezier te bewegen.

Natasha (oud-stagiaire)

Prima korte behandeling met oefeningen mee voor eventuele terugval.

Marianne (rugklachten)

Deze website maakt gebruik van cookies om u een optimale gebruikerservaring te bieden.

Meer info